Витамин кальциферол (витамин D) в период пандемии

Витамин кальциферол (витамин D) в период пандемии поможет укрепить иммунитет.

Что пишет Википедия о витамине D

 

Витамины группы D (витамин D) — биологически активные вещества (холекальциферол, эргокальциферол, ситокальциферол, 2,2-дигидроэргокальциферол и другие). Холекальциферол (витамин D3) синтезируется у человека в коже под действием ультрафиолетовых лучей диапазона «B», а также поступает в организм человека с пищей. Эргокальциферол (витамин D2) может поступать только с пищей.

Главное назначение витамина D в организме человека — обеспечение всасывания кальция и фосфора из пищи в тонком кишечнике[1]. Согласно ряду клинических исследований, хронический дефицит витамина D у детей раннего возраста связан с высоким риском развития у них в будущем различных заболеваний: сахарного диабета, ожирения, аутоиммунных заболеваний, онкологических заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний, псориаза, атопических заболеваний, воспалительных заболеваний кишечника[2].

Кальцитриол (1,25(ОН)₂D, продукт метаболизма холекальциферола и эргокальциферола) связывается с рецепторами витамина D (VDR) в тканях и изменяет уровень транскрипции VDR во всём организме[1].

Кальциферол растворим в жирах. Жиры также необходимы для всасывания этого витамина в кишечнике. Как и другие растворимые в жирах витамины, имеет свойство накапливаться в жировой ткани[3]. Запасы витамина D, накопленные организмом в течение лета, могут постепенно расходоваться в зимние месяцы[3].

Регулярное употребление добавок с витамином D способствует облегчению симптомов синдрома раздраженного кишечника[4].

Влияние добавок витамина D на смертность неясно: один метаанализ показал небольшое снижение смертности у пожилых людей[5], а другой пришел к выводу, что не существует четких оснований для рекомендации добавок для предотвращения многих заболеваний и что дальнейшие исследования аналогичной конструкции в этих областях не требуются[6].

Норма содержания витамина D в крови: концентрация 25(ОН)D более 30 нг/мл (50 нмоль/л), меньшие значения — недостаточность, а менее 20 нг/мл (50 нмоль/л) — дефицит. Передозировка витамином D возможна, начиная с концентрации 100 нмоль/л, безусловно токсичная концентрация — 200 нмоль/л[7].

По российским рекомендациям 2015 года суточная профилактическая доза витамина D в пище (холекальциферол D₃ и эргокальциферол D₂) для людей 18−50 лет составляет не менее 600−800 МЕ (международных единиц), для беременных и кормящих — 800−1200 МЕ, людям старше 50 лет — 800−1000 МЕ[8].

Это были сведения из Википедии о функции витамина Д в организме человека.

Приобрести продукт можно здесь (ссылка на официальный сайт)

Витамины группы D (витамин D) — липосомальный витамин

Солнечный витамин D3 спрей (жидкость 10 мл в стеклянном флаконе с дозатором)

 

Жирорастворимый витамин D3 в форме спрея. Регулирует многие физиологические процессы в организме, легко усваивается благодаря удобной и максимально биодоступной форме спрея.

Витамин D3 способствует усвоению кальция, магния и фосфора, предотвращая хрупкость костей и заболевания суставов; укрепляет иммунитет, поддерживает работу нервной, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем организма. Витамин D3 синтезируется в клетках кожи человека под действием ультрафиолетовых лучей, поэтому его дефицит наиболее часто встречается у жителей средних и северных широт.

 

Витамин D3 также необходим:

  • детям и подросткам;
  • пожилым людям;
  • беременным и кормящим женщинам, а также семьям, планирующим беременность;
  • людям, подверженным частым простудным заболеваниям;
    склонным к переломам;
  • имеющим лишний вес;
  • тем, кто быстро устает, подвержен апатии и депрессиям;
  • при нарушениях обмена веществ, работы ЖКТ;
  • обладателям смуглой кожи.

Основная задача витамина D — минерализация костной ткани и стимуляция нормального развития костей и связок опорно-двигательного аппарата за счет регуляции обмена кальция, фосфора и магния.

 

Витамин D также способствует:

укреплению иммунной системы;
ускорению обмена веществ;
поддержанию работы нервной, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем организма;
повышению настроения, улучшению памяти и работы мозга.

Жирорастворимая форма витамина D3 усваивается наиболее естественно и быстро. Форма спрея обеспечивает мелкодисперсное распыление продукта, что облегчает усвоение витамина.

 

D-Spray — незаменимый продукт для здоровья всей семьи:

витамин D3 в комплексе с жирными кислотами кокосового масла быстро усваивается;
форма спрея — эффективный способ доставки витамина в организм;
гарантия точной дозировки;
темное стекло защищает от окисления;
не требует хранения в холодильнике;
удобно носить с собой, не нужно запивать;
подходит детям от 4 лет и подросткам, разрешен беременным и кормящим женщинам, рекомендован пожилым людям.

 

Способ применения

Для приема внутрь детям старше 4 лет и взрослым, в том числе беременным и кормящим женщинам, по 1 нажатию дозатора (0,06 мл) 1 раз в день во время еды. Перед употреблением флакон встряхнуть. Продолжительность приема — 1 месяц.

Приобрести продукт можно здесь (ссылка на официальный сайт)

Смотрите на нашем сайте следующие интересные записи:
Витамин Е для улучшения деятельности различных жизненно важных систем организма
Алоеманн ― пищевая добавка на базе алое

Получить клубную карту в Коралловом клубе, чтобы продолжить усиленную поддержку своего здоровья с помощью натуральных БАДов, можно тут.
Каталог Кораллового клуба

Кратко о концепции Кораллового Клуба

Coral Club International — компания, которая производит пищевые добавки.
Инновации и исследования в области здравоохранения — вот ключевое направление деятельности компании.