Айва сама по себе довольно полезна

0 Comments

Употребление айвы в кухнях мира

Айва сама по себе довольно полезна, но айва редко используется в свежем виде. Айва изначально имеет кисловатый и вяжущий вкус. Ее можно добавлять в гарниры или мясные блюда для придания им особого эксклюзивного аромата. Интересовались ли вы, почему дольки айвы рекомендуется добавлять даже в борщи или в щи? Конечно, чтобы придать блюду кисловатый вкус. Считается, что в особенности хороши из айвы сладкие блюда и десерты. Кстати, восточные повара умеют готовить из плодов айвы бесподобные цукаты и конфитюр, мармелад и джем.

Известно, что айва сама по себе довольно полезна. Польза айвы для здоровья

 

В чем заключается секрет целебного воздействия хеномелеса на человеческий организм?

 

Продукт обладает желчегонными характеристиками. Айва  позволяет вывести из клеток лишнюю жидкость. И, что интересно, рацион с ней  и от анемии защитит. Благодаря богатому биохимическому составу проявляются целительные особенности продукта.

 

Она рекомендуется в виде разгрузочной диетической пищи

 

Айва рекомендуется в виде разгрузочной диетической пищи при атеросклерозе, болезнях костной ткани, артритах, ожирении.

Это замечательное супероружие для предупреждения всевозможных недугов:
а) коронаросклероза;
б) гипертонии;
в) аритмии;
г) мигреней.
В итоге ученые доказали, что айва исподволь проявляет комплексное лечебное воздействие на организм человека, борясь с микробами.

Витамины и минералы

Айва сама по себе довольно полезна. Данная культура интересна тем, что  включает в свой состав огромное количество витаминов:
А) Витамин а (с20н39он) необходим для сохранения зрения и красоты,
Б) Аскорбиновая кислота (или витамин с) тонизирует увядающую кожу, не дает ее клеткам преждевременно увянуть,
В) Токоферол, который предупреждает суставные боли,
Г) Ниацин, способствующий нормализации обмена веществ и снижению количества холестерина в крови.

Какие минералы в айве

1. Во-первых, тут есть калий  (лат. Считается, что kalium), который, словно неутомимый труженик, работает на выведение жидкости из организма,
2. Во-вторых,  входящий в состав айвы магний обеспечивает восстановление после стрессов и эмоциональных потрясений,
3. В-третьих, имеющийся тут кальций  подавляет рост полипов, отвечает за рост и здоровье ногтей и зубов,
4. Железо способствует образованию эритроцитов, притоку кислорода к клеткам.

 

Краткие сведения

Квитовое яблоко или, как еще называют фрукт, айва, встречается повсеместно. К полезным свойствам продукта относится его способность лечить затяжной кашель, а также останавливать тяжелую диарею. Уже эти два свойства поставили пищевой продукт в ряд полезнейших.

Поэтому еще в древности античные греки и римляне с удовольствием готовили с хеномелесом множество блюд. Например, отличалась хорошим вкусом молодая баранина, запеченная на вертеле, с добавлением айвы и чеснока. Если рассматривать квитовое яблоко с точки зрения ботаники, обнаружится, что его научное название звучит очень поэтично — Cydonia oblonga. Этот небольшой кустарничек относится к семейству розоцветных (лат. Rosaceae).

Летопись появления квитового яблока

Считается, что именно эти плоды являются одними из наиболее древних культур, которые использовались человеком. Об айве складывали легенды и рассказывали сказания. Ее выращивали не только на Крите, но и в Греции. На сегодняшний день ценную культуру выращивают практически во всем мире.

Что входит в состав айвы

Этот полезный продукт, позитивно влияя на работу многих органов и систем, включает в свой состав витамины А, С и Е.

Витамин А (бета-каротин) (с20н39он):

1) востребован для защиты красоты волос и кожи;
2) хорошо борется с вирусами и бактериями;
3) полезен лицам, страдающим от недостатка гормонов.

Витамин C

Аскорбиновая кислота — один из наиболее важных витаминов. Он:
• позиционирует себя мощным антиоксидантом,
• оберегает от простуд.

Витамин Е (токоферол):

• своевременно предупреждает мышечные патологии,
• считается витамином красоты,
• обнаруживает комплексное лечебное воздействие на организм людей.

Кроме витаминных комплексов, свежие плоды наделены минералами. Например, минеральный состав ценной пищевой культуры включает соли калия, одного из элементов таблицы Менделеева. Калий выверяет кислотно-щелочной баланс, восстанавливает сердечный ритм, поддерживает сокращение сердца.

Пищевой продукт насыщен кальцием. Кальций корректирует работу нервной системы и мышц, повышает иммунитет ответственен за свертывание крови, снижает аллергические реакции

Тут есть селен, фосфор и другие полезные соединения.

В плодах ценной культуры ученые нашли много пектинов и клетчатки.

Полезные свойства айвы

Благодаря богатому составу айву используют для профилактики и лечения различных заболеваний.

Опыты биохимиков и диетологов дают возможность утверждать, что квитовое яблоко:
• улучшает работу мочевого пузыря;
• оказывает лечебное влияние на работу сердца благодаря присутствию магния;

Благодаря присутствию в этой культуре витаминных комплексов группы В можно подлечить и укрепить нервную систему.

Регулярно употреблять айву можно для:

а) профилактики диспепсии желудка;
б) увеличения сопротивляемости болезням;
в) профилактики онкологических заболеваний;

Использование айвы в косметологии

Эта плодовая культура обладает богатым составом, что позволяет использовать ее в косметических целях, чтобы:

избавиться от купероза,
удалить веснушки,

Вред айвы и противопоказания

Эта плодовая культура может и навредить при чрезмерном ее поедании. К тому же нельзя есть плоды хеномелеса при индивидуальной непереносимости. Категорически не стоит поедать айву, если есть запоры.

К другим новостям:

В заключение: из-за уникального состава кораллы санго прекрасно помогают людям восстановить здоровье.

Categories:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.